ورشة عمل حول الذكاء العاطفي في بيت سيرا (فلسطين) بالشراكة مع الاتحاد الرياضي والجمبازي للعمل (FSGT). برنامج معد خصيصًا من قبل سارة داجيناس حكيم.

يقدم هذا البرنامج للنساء تقنيات لتخفيف التوتر وأساسيات الذكاء العاطفي.

هذه الأدوات الملموسة تربطنا بجسدنا، وتهدئ أذهاننا، وتعيدنا إلى قلوبنا في اللحظة الحاضرة. الإجهاد والعواطف أمران عالميان. 

قامت حنان زيداني بتنفيذ هذا البرنامج الرائع، حيث أدرجت فيه بعض تعاليمها حول الجسد والعقل والوعي. في دروسها، تحب أن تجمع بين الشدة واللطف، وأن تبقى في حالة انسيابية لاستعادة التوازن بين الين واليانغ. ومع ذلك، فإن هدفها الرئيسي هو أن يتمكن كل فرد من استعادة التناغم بين عالمه الداخلي والخارجي. وذلك من خلال الوعي بأجساده المختلفة (الجسدية والعاطفية والطاقية والعقلية) وتنفسه ونفسه، لا سيما من خلال ممارسة اليوغا والبيلاتس.